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  ◇夹紧双膝 坐下时,在双膝之间放一支笔并夹紧,保持这个姿势的时间越长越好,每天进行3次,坚持一个月基本就能纠正跷二郎腿的习惯。

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分类: 中国贸易新闻

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专家简介:傅向华,河北医科大学第二医院心血管内科首席专家、主任医师,河北医科大学心脏介入中心主任。,  常跷二郎腿危害多  从某种角度讲,跷二郎腿可以调整人体的重心,使人们坐着的时候更加稳当;可以暂时缓解下肢和足底肌肉的紧张,使肌群得到短暂的放松。。  文/本报记者宋霞统筹/张彬。

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